Dependența de jocuri de noroc este o problemă complexă, care poate afecta sănătatea emoțională, relațiile de familie, activitatea profesională și situația financiară. Persoana poate simți că și-a pierdut controlul, continuând să joace în ciuda consecințelor negative.
Rușinea, vinovăția, teama de judecată și încercările repetate de a recupera pierderile pot întreține dependența și pot face dificilă solicitarea ajutorului. Recuperarea este însă posibilă prin sprijin specializat, implicare și schimbări realizate treptat.
Grupul se adresează persoanelor care:
➤ simt că nu mai pot controla timpul sau banii alocați jocurilor de noroc;
➤ continuă să joace, deși se confruntă cu pierderi și consecințe negative;
➤ au încercat să se oprească, dar au revenit la joc;
➤ ascund comportamentul de joc față de familie și persoanele apropiate;
➤ folosesc jocurile de noroc pentru a evita stresul, anxietatea sau alte stări emoționale dificile;
➤ încearcă să recupereze prin joc banii pierduți;
➤ doresc să reducă sau să oprească acest comportament;
➤ se află în proces de recuperare și au nevoie de sprijin pentru prevenirea recăderilor.
Grupul oferă un spațiu sigur, confidențial și lipsit de judecată, în care participanții pot vorbi deschis despre dificultățile și experiențele lor.
Întâlnirile contribuie la diminuarea sentimentului de izolare și îi ajută pe participanți să înțeleagă faptul că nu sunt singuri în procesul de schimbare.
Aceștia beneficiază de:
✔ sprijin emoțional și înțelegere;
✔ informații despre mecanismele dependenței;
✔ îndrumare de specialitate;
✔ susținerea motivației pentru schimbare;
✔ strategii pentru gestionarea impulsului de a juca;
✔ sprijin pentru prevenirea recăderilor.
În cadrul întâlnirilor pot fi abordate următoarele teme:
➤ înțelegerea dependenței de jocuri de noroc și a mecanismelor care o întrețin;
➤ identificarea situațiilor, gândurilor și emoțiilor care declanșează dorința de a juca;
➤ recunoașterea consecințelor personale, familiale, profesionale și financiare;
➤ dezvoltarea și menținerea motivației pentru schimbare;
➤ gestionarea impulsului de a juca;
➤ stabilirea unor obiective realiste pentru recuperare;
➤ identificarea unor alternative sănătoase la comportamentul de joc;
➤ gestionarea stresului, anxietății, vinovăției și rușinii;
➤ reconstruirea relațiilor și recâștigarea încrederii persoanelor apropiate;
➤ organizarea responsabilă a timpului și a resurselor financiare;
➤ prevenirea recăderilor și gestionarea episoadelor de revenire la joc;
➤ orientarea către servicii psihologice, medicale sau sociale, atunci când este necesar.
Participanții sunt sprijiniți:
✔ să își înțeleagă propriul comportament de joc;
✔ să identifice factorii declanșatori și situațiile de risc;
✔ să își consolideze motivația pentru schimbare;
✔ să dezvolte strategii pentru gestionarea impulsurilor;
✔ să își asume responsabilitatea pentru propriile alegeri;
✔ să își protejeze resursele personale și financiare;
✔ să își îmbunătățească relațiile cu persoanele apropiate;
✔ să prevină recăderile și să mențină schimbările obținute;
✔ să își recapete încrederea și echilibrul personal;
✔ să construiască un stil de viață sănătos, fără jocuri de noroc.
Întâlnirile se desfășoară într-un cadru bazat pe confidențialitate, respect, empatie și acceptare. Fiecare participant este încurajat să vorbească în propriul ritm, fără presiune și fără teama de a fi criticat sau judecat.
Experiențele și informațiile împărtășite în cadrul grupului sunt tratate cu responsabilitate și discreție.
Recunoașterea problemei și solicitarea sprijinului reprezintă pași importanți în procesul de recuperare. Schimbarea nu se produce întotdeauna imediat, dar poate fi construită treptat, prin consecvență, implicare personală și sprijin specializat.
Grupul oferă participanților un cadru în care pot învăța din experiențele celorlalți, pot identifica soluții și pot construi un mod de viață mai echilibrat, fără jocuri de noroc.